MUSHROOM RAVIOLI vs FORMAGGIO ITALIANO RAVIOLI
Nutrition comparison per 100 g serving
Ad 468x60
FORMAGGIO ITALIANO RAVIOLI wins in 6 out of 12 nutrient categories
MUSHROOM RAVIOLI: 3
vs
FORMAGGIO ITALIANO RAVIOLI: 6
(3 ties)
Overview
| Nutrient | MUSHROOM RAVIOLI | FORMAGGIO ITALIANO RAVIOLI | Winner |
|---|---|---|---|
| Calories | 234 cal | 190 cal | |
| Protein | 8.4 g | 13 g | |
| Carbs | 32.7 g | 26 g | |
| Fat | 8.4 g | 10 g | |
| Fiber | 3.7 g | 2 g | |
| Sugar | 0 g | 0 g | Tie |
Vitamins
| Vitamin | MUSHROOM RAVIOLI | FORMAGGIO ITALIANO RAVIOLI | Winner |
|---|---|---|---|
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 MG | 0 MG | Tie |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0 UG | 0 UG | Tie |
Minerals
| Mineral | MUSHROOM RAVIOLI | FORMAGGIO ITALIANO RAVIOLI | Winner |
|---|---|---|---|
| Calcium, Ca | 100 MG | 300 MG | |
| Iron, Fe | 0.9 MG | 1.4 MG | |
| Potassium, K | 248 MG | 0 MG | |
| Sodium, Na | 486 MG | 490 MG |