MINI DONUTS vs GOURMET MINI CINNAMON ROLLS
Nutrition comparison per 100 g serving
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MINI DONUTS wins in 5 out of 11 nutrient categories
MINI DONUTS: 5
vs
GOURMET MINI CINNAMON ROLLS: 4
(2 ties)
Overview
| Nutrient | MINI DONUTS | GOURMET MINI CINNAMON ROLLS | Winner |
|---|---|---|---|
| Calories | 468 cal | 340 cal | |
| Protein | 5.3 g | 4.3 g | |
| Carbs | 57.5 g | 51.1 g | |
| Fat | 23.4 g | 12.8 g | |
| Fiber | 3.2 g | 2.1 g | |
| Sugar | 0 g | 0 g | Tie |
Vitamins
| Vitamin | MINI DONUTS | GOURMET MINI CINNAMON ROLLS | Winner |
|---|---|---|---|
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 MG | 0 MG | Tie |
Minerals
| Mineral | MINI DONUTS | GOURMET MINI CINNAMON ROLLS | Winner |
|---|---|---|---|
| Calcium, Ca | 35 MG | 213 MG | |
| Iron, Fe | 3.6 MG | 1.5 MG | |
| Potassium, K | 309 MG | 0 MG | |
| Sodium, Na | 404 MG | 319 MG |