JASMINE RICE vs CUCINA ITALIANO RISOTTO
Nutrition comparison per 100 g serving
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CUCINA ITALIANO RISOTTO wins in 5 out of 11 nutrient categories
JASMINE RICE: 3
vs
CUCINA ITALIANO RISOTTO: 5
(3 ties)
Overview
| Nutrient | JASMINE RICE | CUCINA ITALIANO RISOTTO | Winner |
|---|---|---|---|
| Calories | 333 cal | 375 cal | |
| Protein | 6.7 g | 7.5 g | |
| Carbs | 77.8 g | 75 g | |
| Fat | 0 g | 5 g | |
| Fiber | 2.2 g | 2.5 g | |
| Sugar | 0 g | 0 g | Tie |
Vitamins
| Vitamin | JASMINE RICE | CUCINA ITALIANO RISOTTO | Winner |
|---|---|---|---|
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 MG | 6 MG |
Minerals
| Mineral | JASMINE RICE | CUCINA ITALIANO RISOTTO | Winner |
|---|---|---|---|
| Calcium, Ca | 0 MG | 0 MG | Tie |
| Iron, Fe | 0 MG | 0.9 MG | |
| Potassium, K | 467 MG | 0 MG | |
| Sodium, Na | 0 MG | 0 MG | Tie |