ANTIPASTO ITALIANO PROSCIUTTO ITALIANO PROVOLONE OLIVES AND BREADSTICKS vs APPLES & MIXED NUTS
Nutrition comparison per 100 g serving
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ANTIPASTO ITALIANO PROSCIUTTO ITALIANO PROVOLONE OLIVES AND BREADSTICKS wins in 6 out of 10 nutrient categories
ANTIPASTO ITALIANO PROSCIUTTO ITALIANO PROVOLONE OLIVES AND BREADSTICKS: 6
vs
APPLES & MIXED NUTS: 3
(1 ties)
Overview
| Nutrient | ANTIPASTO ITALIANO PROSCIUTTO ITALIANO PROVOLONE OLIVES AND BREADSTICKS | APPLES & MIXED NUTS | Winner |
|---|---|---|---|
| Calories | 196 cal | 203 cal | |
| Protein | 0 g | 4.1 g | |
| Carbs | 7.1 g | 16.2 g | |
| Fat | 12.5 g | 13.5 g | |
| Fiber | 0 g | 1.4 g | |
| Sugar | 0 g | 0 g | Tie |
Minerals
| Mineral | ANTIPASTO ITALIANO PROSCIUTTO ITALIANO PROVOLONE OLIVES AND BREADSTICKS | APPLES & MIXED NUTS | Winner |
|---|---|---|---|
| Calcium, Ca | 116 MG | 53 MG | |
| Iron, Fe | 0 MG | 1.4 MG | |
| Potassium, K | 175 MG | 149 MG | |
| Sodium, Na | 946 MG | 54 MG |