PROSCIUTTO PANINO vs PROSCIUTTO & PROVOLONE SANDWICH

Nutrition comparison per 100 g serving

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PROSCIUTTO & PROVOLONE SANDWICH wins in 5 out of 12 nutrient categories

PROSCIUTTO PANINO: 2 vs PROSCIUTTO & PROVOLONE SANDWICH: 5 (5 ties)

Overview

Nutrient	PROSCIUTTO PANINO	PROSCIUTTO & PROVOLONE SANDWICH	Winner
Calories	270 cal	214 cal
Protein	23.4 g	26.8 g
Carbs	0 g	0 g	Tie
Fat	18.0 g	12.5 g
Fiber	0 g	0 g	Tie
Sugar	0 g	0 g	Tie

Vitamin	PROSCIUTTO PANINO	PROSCIUTTO & PROVOLONE SANDWICH	Winner
Vitamin C, total ascorbic acid	0 MG	0 MG	Tie
Vitamin D (D2 + D3)	0 UG	0 UG	Tie

Mineral	PROSCIUTTO PANINO	PROSCIUTTO & PROVOLONE SANDWICH
Calcium, Ca	360 MG	107 MG
Iron, Fe	0.3 MG	0 MG
Potassium, K	0 MG	250 MG
Sodium, Na	1,306 MG	1,839 MG

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